19体育

我看到，粉红的桃花开了，在灿烂的春光中摇曳着曼妙的身姿；

我看到，田野里的麦苗绿了，在和煦的春风中张扬生命的气息；

我看到，欢乐的鸟儿回来了，给撩人的春景谱上灵动的乐章；

这美好的一切透过“眼睛”，温暖地抚慰着疫情下焦躁的心灵。

如何守护“心灵之窗”，让其永远明亮呢？一起来听一听孩子们的想法······

Part1：我的眼睛本领大！

小朋友们都有一双明亮的眼睛，它的作用可大啦！在生活中无论是学习还是游戏都离不开它。中一班的孩子们和老师巧聚云端，一起聊一聊19体育眼睛的秘密！

眼睛有哪些本领呢？

琛。貉劬梢源颐侨タ凑飧雒览龅氖澜纾∪绻挥醒劬π〔质笠部床患，小鱼和小蝌蚪也看不见了。

小。捍禾斓搅，我们要用眼睛去欣赏小花、小草，我最喜欢和爸爸妈妈一起出去玩了。

Yoyo：眼睛让我们每天都能见到最爱的爸爸妈妈，还能抱抱他们，亲亲他们。

花生：看书画画都要用到眼睛，眼睛帮助我们学习知识，变得更加聪明。

你喜欢你的眼睛吗？为什么？ 

瓜瓜：喜欢，因为我的眼睛又大又明亮，可以看到很远的地方。

天天：喜欢，我每天都用眼睛看很多书，我认识很多字呢！

安安：我的眼睛笑起来弯弯的，大家都说很漂亮，我非常喜欢它。

皓皓：喜欢，我经：吐杪杌褂械艿芤黄鹂吹缬，要是没有眼睛还怎么看？

糖糖：我最喜欢运动啦！眼睛看得清楚就不容易被绊倒。

Part2：居家用眼小调查

电子产品的普遍运用，让孩子们的视力受到了威胁。那么，在日常生活中孩子们每天会使用多长时间的电子产品呢？一起来看一看调查结果吧！

大部分孩子能够在爸爸妈妈的帮助下合理安排使用电子产品的时间，但有些孩子却没有办法抵御电子产品的诱惑，长时间的用眼导致出现视力下降的隐患。

为什么，孩子会长时间使用电子产品呢？

孩子们用稚嫩的话语表达了内心的想法，“我要用ipad学习”“除了看电视我不知道还能做什么”这些原因让孩子们的眼睛长时间和电子产品捆绑在一起，让孩子们的生活丰富起来或许是解决问题的好办法，一起来看看他们的生活计划吧！

Part3:爱眼大行动

为了保护大眼睛，除了规律的作息减少电子产品使用时间，孩子们还和爸爸妈妈一起找到了许多的小妙招，这些小妙招能够更好地保护眼睛哦！如果感到眼睛有些疲劳不妨一起来试一试！

琛。嚎词榈氖焙蛐⊙劬褪楸３忠欢ň嗬，坐坐好。

66：看电视的时候要离屏幕远一点。

小。喝绻劬Σ皇娣，先把手洗干净，然后闭上眼睛，轻轻按一按。

天天：去外面走一走，看一看风景，让眼睛放松一下。

一一：多吃新鲜的蔬菜和水果，不能挑食。

小彬：跟着哥哥姐姐一起做眼保健操。

小雨：多锻炼，骑车、跳绳、拍球、跑步等，让眼睛也跟着一起运动！

小满：照顾家里的小花小草，让它们更加漂亮。

齐齐：和妈妈一起做美食，就不想看电视啦！

最后，这里还有一套可爱的“眼睛操”哦！大家可以一起来试试看！

明亮的双眼带领我们感受四季的变幻，陪伴我们欣赏沿途的风景，帮助我们打开了解世界的窗口，无论在什么时候健康的眼睛对于我们都十分珍贵！在春暖花开的日子里，在众志成城抗疫的日子里，让我们也保护好自己“心灵的窗户”，回到校园中共同迎接满园风光！